Herzlich willkommen
zu meinen Online Gruppenkursen!

Tauchen Sie ein in eine unterstützende Gemeinschaft, in der Menschen mit ähnlichen Lebenssituationen und Sorgen zusammenkommen.

Psychologische Online Gruppenkurse:
Gemeinsam stark werden

Als erfahrene Psychologin leite ich diese Gruppenkurse, die auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie basieren. In wöchentlichen, 80-minütigen Onlinetreffen mit einer kleinen Gruppe von 5-9 Personen schaffen wir einen geschützten Raum für Erfahrungsaustausch, Problemlösung und persönliches Wachstum.

Ihre Privatsphäre und Vertraulichkeit haben bei mir höchste Priorität. Alle in den Gruppenkursen besprochenen Informationen unterliegen strenger Schweigepflicht und werden vertraulich behandelt. Sie können sich sicher fühlen, sich frei zu öffnen und von der Unterstützung der Gruppe zu profitieren. Gemeinsam stärken wir uns und wachsen. Meine strukturierte und nachhaltige Unterstützung hilft Ihnen dabei, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Die Zusammensetzung der Gruppenmitglieder erfolgt nicht nach einem simplen Algorithmus, sondern basiert auf meiner persönlichen Expertise und sorgfältig ausgewählten Kriterien. Sie können sicher sein, dass die Themen, Altersgruppen und Gruppenkonstellationen optimal aufeinander abgestimmt sind, um Ihnen den größtmöglichen Nutzen zu bieten.

Die Kurse haben eine Dauer von 3 Monaten. Wenn Sie den Kurs vorzeitig verlassen möchten, können Sie jederzeit zum Ende des laufenden Monats kündigen.

Der monatliche Mitgliedsbeitrag beträgt aktuell nur 74€. Unsere Sitzungen finden an den ersten drei Donnerstagen eines jeden Monats statt, jeweils um 18:15 Uhr.

Setzen Sie sich auf die Warteliste, um frühzeitig informiert zu werden. Der nächste Kurs startet am 06. November 2025, sofern genügend Teilnehmer zusammenkommen.

Die Schwerpunkte meiner Online-Gruppenkurse:

  • Angst und Panik:

    Gemeinsam finden wir Wege, um Ihre Ängste zu verstehen und zu bewältigen

  • Burnout & Erschöpfung

    Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen.

  • Depression

    Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, um Ihre Stimmung zu stabilisieren und Lebensfreude zurückzugewinnen.

  • Trauerarbeit

    Trauerarbeit nach dem Verlust eines nahestehenden Menschen oder Haustier

  • Herzheilung

    Bewältigung von Liebeskummer und Beziehungsproblemen